De pai para pai: Dr. Renato Sá relata como é viver a paternidade e a medicina

No mês em que é comemorado o Dia dos Pais, Dr. Renato Sá, chefe do serviço de obstetrícia da Perinatal/ Rede D’Or aborda sobre a relação da sua profissão com a paternidade. Pai de dois filhos, um homem com 27 anos e uma menina de oito, o médico relata sobre o senso de responsabilidade que as duas funções trouxeram para sua vida.

Falta de sono afeta humor dos pais. Veja dicas para dormir melhor

As crianças acordam à noite, é fato. E os pais têm de trabalhar no dia seguinte mesmo assim. Uma pesquisa recente da Universidade de British Columbia (Canadá), feita com 455 pessoas, mostrou que a privação de sono pode afetar o humor dos pais e até mesmo levar à depressão. O que fazer para melhorar esse cenário e ganhar mais qualidade de vida?